Диета при геморрое у мужчин для лечения и профилактики

В развитии воспаления геморроидальных вен пища играет не последнюю роль. Некоторые продукты (консервы, острые специи, спиртные напитки) провоцируют прилив крови к органам малого таза. В результате кровеносная система переполняется, это способствует формированию геморроидальных узлов. Диета при геморрое – это еще и профилактика нарушений стула, ведь запоры и диарея при обострении создают дополнительные проблемы для кишечника и системы пищеварения в целом.

Методы лечения геморроя

В большинстве случаев заболевание излечивали консервативным методом. Но есть еще и оперативный метод. Консервативный метод – это обычная терапия. Если терапевтическое лечение не дает нужного эффекта, геморрой удаляется хирургическим путем, – то есть, применяется оперативный метод.

Два вышеописанных метода – самые распространенные и сравнительно недорогие. Но существует еще один метод избавления от проктологического недуга. Эта операция выполняется без скальпеля и лазера. Точно определив у больного расположение геморроидальных артерий, их затем прошивают и перевязывают. Такая процедура занимает совсем немного времени, а после нее больной может сразу же заниматься повседневной работой.

Для того, чтобы определить болезнь и выявить ее стадию, врач-проктолог осматривает больного. После осмотра назначается лечение. На последних двух стадиях вариант излечение недуга один – хирургическое вмешательство. Никакие лекарства и методы не способны ликвидировать геморрой третьей и четвертой стадии; они могут лишь облегчить симптомы геморроя.

Стадии заболевания

  1. Если у больного при дефекации кровь выделяется редко и на внешней стороне ануса не видны геморроидальные узлы, – это первая стадия болезни. В таком случае вполне может помочь склеротерапия. Это один из консервативных методов лечения – посредством свечей.
  2. На второй стадии у больного может и не быть никаких кровяных выделений вообще, но узлы регулярно выпадают из канала ануса. В таких случаях, помимо склеротерапии, больному назначается еще и лигирование. Лигирование – это процедура, при которой больному на геморроидальные узлы накладываются латексные кольца – для предотвращения их последующего выпадения.
  3. На третьей стадии геморроя больной страдает частыми кровотечениями из анального отверстия, а его геморроидальные узлы при выпадении не затягиваются обратно; требуется вправлять их руками. В этом случае больному удаляют геморроидальные узлы, используя скальпель, или лазер. Такой метод называется геморроидэктомией.
  4. Такая же процедура применяется и для больных геморроем четвертой стадии. На последней стадии развития «постыдной болезни» вправить выпавшие геморроидальные узлы уже никак невозможно.

Что можно есть при геморрое

Основа рациона при таком заболевании – это овощи и фрукты, а также злаки. Полезны гречка, перловка, овсянка, ячневая каша. А вот рисовую и манную крупы лучше исключить из меню. Пшеничные отруби – продукт также полезный, но при обострении геморроя он переносится с трудом, поэтому их количество ограничивают до 60 г в сутки.

Хлеб надо выбирать бездрожжевой, из муки грубого помола, можно с отрубями. Не рекомендуется употреблять свежую выпечку, перед употреблением ломтик хлеба желательно слегка подсушить. Печенье при геморрое едят только галетного типа.

Есть ограничения и по некоторым продуктам: макароны из твердых сортов пшеницы можно себе позволить иногда и в небольшом количестве, картофель – тоже еда не на каждый день.

Овощи можно есть любые, в сыром виде неполезны те, что раздражают кишечник грубыми волокнами, способствуют вздутию живота. Речь идет о салатах из белокочанной капусты или редиса. Предпочтение надо отдавать свекле, кабачкам, моркови, другим видам капусты, в том числе и морской, огурцам и томатам в измельченном виде.

Из способов термической обработки под запретом только жареные, копченые и консервированные продукты. Готовить блюда можно в пароварке, микроволновке, духовке, но не на сковородке. В свежем виде овощи и фрукты также можно употреблять. Из фруктов предпочтение надо отдавать яблокам, сливам, абрикосам, винограду, цитрусовым, бананам, а также сухофруктам: изюму, кураге, черносливу. Важно, чтобы плоды были полностью созревшими.

При геморройной болезни разрешено употреблять мясо нежирных сортов: говядину, телятину, индейку, курицу, кролика. Из морепродуктов и речной рыбы лучше выбирать хек, треску, судака, щуку, леща, карпа. Готовить блюда из этих продуктов надо на пару или в духовке, можно также тушить и отваривать.

Полезны организму все растительные масла, особенно льняное и оливковое. Их можно класть в салат вместо калорийных заправок типа майонеза.

Острые и пряные приправы можно заменить петрушкой, майораном, укропом, тмином, базиликом, кинзой.

Необходимы в рационе и свежие кисломолочные продукты, особенно те, что обогащены лакто- и бифидобактериями, улучшающими работу кишечника.

Из напитков можно употреблять слабо заваренный чай, морсы и свежевыжатые соки (самые полезные – из ягод темных сортов). Можно подсластить небольшим количеством меда. Кроме любой жидкости, надо пить простую воду – до 2 л в день. С целью профилактики запоров стакан воды комнатной температуры выпивают утром до еды.

При обострении геморроя на спиртные напитки накладывается полный запрет. В период ремиссии можно позволить себе иногда слабоалкогольные напитки в разумных количествах.

Рацион питания при геморрое должен быть сбалансированным, ведь без овощного гарнира даже блюда из нежирного мяса или рыбы будут задерживать позывы к дефекации. Усугубляет положение гарнир из риса, макарон, картофеля.

Как избавиться от геморроя

Самолечение в данном случае не используется. При геморрое нужно не медлить и обращаться к врачу. На начальных стадиях пациенту могут порекомендовать консервативные способы лечения. Индивидуально подбираются препараты для нормализации стула. Обязательно нужно отказаться от вредных привычек и пересмотреть свою двигательную активность. Желательно хотя бы раз в сутки совершать пешую прогулку.

Обязательно нужно пересмотреть и собственный рацион. Из меню исключают жирное, жареное, консервированное и маринованное. Питание должно быть сбалансированным. Есть нужно часто, но маленькими порциями.

На 3-4 стадии придется прибегнуть к хирургическому вмешательству. Отказываться от операции нельзя. В ином случае состояние только усугубится.

Противопоказания

Как было сказано выше, противопоказания для представителей того и другого пола достаточно схожи. При этом касаются они практически всех сфер повседневной жизни, начиная с питания и заканчивая работой. Несмотря на кажущуюся сложность, соблюдать необходимые правила достаточно легко, кроме того, большинство из них могут перерасти в полезную привычку. Давайте узнаем, что нельзя делать при геморрое.

Противопоказания

Ограничение нагрузок

Больным геморроем запрещен ряд нагрузок, ведущих к напряжению мышц живота. Важно понимать, что при лечении геморроя необходимо соблюдение всех описанных ниже рекомендаций, в противном случае терапия может оказаться малоэффективной и бессмысленной. К таковым относятся:

Противопоказания
  • тяжелая атлетика;
  • езда на лошади;
  • пауэрлифтинг;
  • приседания;
  • упражнения на пресс.

Изменение образа жизни

Противопоказания

Людям, страдающим от геморроя, приходится вносить достаточно много корректировок в свой привычный образ жизни. Дело в том, что многие вещи, которые мы привыкли делать ежедневно, могут негативно отразиться на здоровье. К наиболее распространенным противопоказаниям, связанным с образом жизни, относятся:

  • ограничения в отношении алкоголя. Употребление даже малых доз, например, на праздник, может привести к резкому обострению;
  • запрет на постоянное сидение. Если ваша работа подразумевает постоянное нахождение на рабочем месте, вы должны время от времени вставать и выполнять простые упражнения. При геморрое нельзя долго сидеть, в том случае, если данной участи не избежать, вы можете купить себе специальную силиконовую подложку на стул;
  • отказ от неудобного нижнего белья, в том числе, изготовленного из тканей, не пропускающих воздух. Особенно данное правило актуально при наружном заболевании. Ограничения в одежде могут касаться и ношения тугих поясов и прочих аксессуаров, которые могут нарушить кровообращение в органах малого таза.
Противопоказания

Любые противопоказания при геморрое лечение которого необходимо для ведения нормальной жизни, требуют неукоснительного соблюдения. Если вы не знаете, что нельзя делать при геморрое, проконсультируйтесь у специалиста.

Противопоказания

Важно запомнить, что самым серьезным противопоказанием при геморрое является отказ от самолечения! Все процедуры и лекарственные препараты, в том числе и народные методики, необходимо согласовывать со специалистами.

Смена рациона питания

Противопоказания

Противопоказания касаются не только поведения и физических нагрузок, но и питания. Важно исключить из рациона ряд продуктов, которые могут спровоцировать запор, а также вызвать раздражение слизистой прямой кишки. К запрещенным продуктам относятся:

  • манная и рисовая каши;
  • макароны;
  • кондитерские изделия;
  • выпечка из пшеничной муки;
  • острые и слишком соленые продукты;
  • шоколад;
  • бобовые продукты;
  • крепкий кофе;
  • щавель.
Противопоказания

Предотвращение геморроя у беременных

Беременные женщины особенно подвержены риску, поскольку помимо гормональных изменений в организме, растущий плод оказывает давление на органы малого таза. В связи с этим нередко возникают запоры, что еще больше увеличивает риск. В процессе родов женский организм испытывает сильное потрясение и при потугах геморроидальные узлы могут значительно увеличиться.

Чтобы предотвратить возникновения геморроя у беременных, необходимо додерживаться тех же простых рекомендаций – побольше гулять на свежем воздухе, ходить, проделывать несложные упражнения, которые не только обезопасят от геморроя, но и облегчат роды в целом. Необходимо также следить за питанием, кушать только здоровую и полезную пищу, нормализовать работу кишечника и добиться регулярного стула. После каждого акта дефекации желательно подмываться прохладной водой и постоянно следить за чистотой анальной области.

Читайте также:  Как определить болит желудок или поджелудочная

Если еще до беременности у вас есть геморрой, его, конечно же, лучше вылечить, чтобы болезнь не прогрессировала. Но если сделать этого не получилось, не стоит отчаиваться! Придерживаясь некоторых правил, вполне реально свести к минимуму риск появления геморроя.

Естественно, геморрой – это неприятное и деликатное заболевание, но если уж оно у вас приключилось, не нужно стесняться. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем быстрее и результативнее будет лечение! А чтобы вообще никогда не сталкиваться с геморроем, лучше изменить свой образ жизни и придерживаться простых правил постоянно.

Дмитрий Шульц

Образование: Окончил Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, Лечебный факультет. Проходил курсы по повышению квалификации. Первичная специализация — по колопроктологии при ГНЦ колопроктологии. Работал в Городском научно-практическом центре колопроктологии Санкт-Петербурга.

Опыт работы: Врач-проктолог. Опыт врачебной практики – 25 лет. Постоянный участник конференций и симпозиумов, где освещаются проблемы современной медицины.

Обеспечивает высококвалифицированную диагностику и лечение многих болезней: геморроя, анальных трещин, различных заболеваний толстой кишки, успешно диагностирует на ранних стадиях новообразования перианальной области и прямой кишки. Также проводит обследования детей.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Как лечить геморрой у женщин традиционными методами

Когда вы идете к врачу с увеличенными геморроидальными узлами, он осмотрит ваш анус, чтобы увидеть, воспаляется ли он и выходит ли геморрой из заднего прохода. В зависимости от тяжести ваших симптомов, есть ряд диагностических процедур, на которые вас могут направить, чтобы поставить диагноз. Сначала врачи обычно проводят пальцевое ректальное обследование, которое включает осторожное введение пальца в анус с использованием перчатки и смазки. Врач почувствует внутреннюю часть анального канала, используя круговые движения, что позволяет ему исследовать мышцы сфинктера и структуру выстилающих анус мембран.

Если ваш врач считает, что у вас есть увеличенный геморрой, он, скорее всего, проведет проктоскопию. Эта процедура проделывается с использованием проктоскопа (инструмента, снабженного лампочкой и линзой), с помощью которого врач исследует мембраны, выстилающие прямую кишку. Он смотрит, присутствуют ли увеличенные геморроидальные узлы и насколько они велики. Люди склонны бояться боли и дискомфорта, которые возникают во время проведения этой процедуры, но она обычно не вызывает боли и помогает вашему доктору подобрать способы лечения геморроя.

Большинство пациентов, страдающих геморроем, имеют симптомы, облегчаемые с помощью диетотерапии, добавок клетчатки и лечебных процедур, таких как склеротерапия, лигирование латексными кольцами и инфракрасная коагуляция.

Склерозирующая терапия

Склеротерапия – это процедура, которая включает инъекцию химического вещества (склерозанта) в вену, что приводит к ее разрушению. Склерозант используется для повреждения самой внутренней оболочки сосуда, в результате чего образуется сгусток, который блокирует кровообращение в вене. Со временем сосуд превращается в рубцовую ткань и исчезает.

В 2010 году группа из 338 японских медицинских учреждений сообщила о хороших результатах склеротерапии с использованием сульфата алюминия-калия и дубильной кислоты. При их введении в геморрой 2, 3 и 4 степени, из 3519 пациентов 98% сообщили о положительном эффекте в течение 28 дней. Частота рецидивов через два года составляла 18%, а осложнения включали пирексию, низкое кровяное давление, боли в промежности и язвы прямой кишки, но они были слабо выраженными.

Лигирование латексными кольцами

Эта процедура используется для удаления геморроя с помощью резинового кольца. Ваш врач вставляет маленький инструмент, называемый вакуумным лигатором в анальный канал. Затем с помощью вакуумного лигатора врач всасывает геморроидальный узел, после чего на его основание набрасывается латексное кольцо, которое отсекает кровоснабжение узла и способствует его отмиранию.

В исследовании 2000 года, опубликованном в журнале Digestive Surgery, было обнаружено, что лигирование латексными кольцами является полезным, безопасным и успешным методом лечения симптоматического геморроя второй и третьей стадии, и может быть успешно применено в случаях четвертой стадии заболевания, но с повышенной частотой рецидивов и необходимостью дополнительных методов лечения.

Инфракрасная коагуляция

Инфракрасная коагуляция – это процедура, которая используется для лечения внутреннего геморроя. Врач использует устройство, которое создает интенсивный луч инфракрасного света, чтобы вызвать образование рубцовой ткани и отрезать кровоснабжение геморроя. Когда геморрой отмирает, в анальном канале образуется шрам, а шрамовая ткань удерживает близлежащие вены на месте, чтобы они не могли выпасть в анальный канал.

Читайте также:  ПАРАЦЕТАМОЛ СИРОП ДЛЯ ДЕТЕЙ Инструкция по применению

В исследовании 2003 года сравнивалась инфракрасная коагуляция и лигирование латексными кольцами с точки зрения эффективности и дискомфорта. Исследователи обнаружили, что послеоперационная боль и чувство дискомфорта в течение первой недели после лечения была более интенсивной в группе, прошедшей лигирование.

Пациенты в группе, прошедшей инфракрасную коагуляцию вернулись к работе раньше, но у них также была более высокая частота рецидивов. Исследователи пришли к выводу, что лигирование латексными кольцами, хотя и является более эффективным способом контроля симптомов и облитерации геморроя, но связано с болью и дискомфортом у пациента – это нужно иметь в виду, когда вы ищете способы того, как быстро вылечить геморрой.

Хирургия

В настоящее время хирургическое вмешательство проводится менее часто, чем в прошлом, но его можно рассматривать для пациентов с острыми осложнениями при геморроидальном заболевании или для тех, кто не смог вылечить геморрой другими способами. Хирургия геморроя включает удаление геморроидального узла с помощью небольшого разреза.

Местные процедуры

Об этом редко говорят… но посещение туалетной комнаты должно быть строго ограничено по времени. То есть долго сидеть на унитазе нельзя! А вот местные ванны и ванночки – наоборот, очень даже полезны. Только учтите, что их продолжительность должна быть не больше 15 минут. А вода не должна быть горячей (не выше 40 градусов) – иначе она вызовет приток крови к воспаленным геморроидальным узлам, и наоборот, усилит болевые ощущения. Полезно будет добавить в ванночку настой дубовой коры или ромашки. Разумеется, эта рекомендация неактуальна для беременных женщин и при наличии аллергии к травам.

Профилактика

Чтобы избежать возникновения и развития геморроя при сидячей работе или при наличии других факторов риска, необходимо выполнять простые рекомендации, придерживаться принципов здорового образа жизни — правильного питания и физической активности:

  • изменить диету, исключить из рациона фаст-фуд, слишком жирную пищу, сократить потребление сладких десертов;
  • есть 4-5 раз в день небольшими порциями, отдавать предпочтение продуктам с высоким содержанием клетчатки;
  • отказаться от табака и алкоголя;
  • нормализовать режим труда и отдыха: делать легкую гимнастику через каждые 2-3 часа работы в сидячем положении, хорошо проветривать рабочее помещение, не перекусывать сидя за компьютером;
  • чаще ходить пешком, посещать спортзал, но не злоупотреблять тяжелыми физическими нагрузками;
  • обратиться к врачу при малейших признаках заболевания.

Важно! При постоянном воздействии провоцирующих геморрой факторов резко возрастает риск развития сопутствующих заболеваний и инфицирования прямой кишки.

Соблюдение профилактических мер позволит избежать не только появление геморроя, но и улучшит работу всей сердечно-сосудистой системы.

Диета после операции по удалению геморроя

При тяжелой форме заболевания, когда никакие другие методы не приводят к улучшению состояния, не обойтись без хирургического вмешательства. Нужно отметить, что процесс восстановления после такой операции длится не менее 1,5 месяца. А в первые пару дней после хирургического вмешательства необходимо исключить дефекацию, чтобы не повредить рубец, поэтому соблюдается питьевой режим. На протяжении этого периода крайне важно соблюдать строгую диету. Главным помощником остается вода, 1 стакан чистой воды утром натощак, а в течение дня 2 л воды. Разрешенная пища в пост операционный период:

  • пюре или суп из перетертых овощей;
  • каши на воде жидкой консистенции;
  • кисломолочные продукты (в особенности кефир и творог);

После недели восстановления в меню пациента добавляются тушеные овощи, вареное мясо или рыба.

Выбор одежды

Нижнее белье при геморрое должно быть удобным, из натуральных тканей. Стринги – вариант не на каждый день. Тесные брюки, шорты джинсы также будут травмировать геморроидальные сплетения. Любителям надевать их без нижнего белья при геморрое придется забыть о своей вредной привычке.

В отдельных случаях, если из анального канала случаются выделения (при воспалениях, кровотечениях, ослабленном сфинктере), анус следует подстраховать прокладками из мягкой неворсистой ткани.

Ношение поясов, тесных корсетов – еще одна вредная привычка, нарушающая кровоток в малом тазу. От обуви на каблуках в период обострения болезни также придется отказаться. Одежда должна быть по сезону: избегайте как перегрева, так и переохлаждения.

Джинейшен - портал о здоровом образе жизни