Близорукость: что это такое, какие очки нужны, плюс или минус

Если у вас офтальмолог диагностировал близорукость или дальнозоркость, то вам пропишут очки и порекомендуют их подобрать для постоянного или частичного ношения. Они не только смогут скорректировать зрение, но и снимут утомляемость глаз, излишнее напряжение и помогут вам вновь почувствовать себя полноценным человеком. На первый взгляд может показаться, что подбор очков – дело элементарное, но необходимо знать множество нюансов, прежде чем их заказывать. Об этом мы сегодня и поговорим.

Как функционируют глаза при близорукости

Глаз – это сложнейший живой оптический прибор, которому нет равных. Однако никто не застрахован от возникновения отклонений и сбоев в работе этого суперсложного механизма. В частности, при миопии (близорукости) нарушается главный фокус и лучи света, попадая в глаз, сходятся в точке, которая расположена перед сетчаткой, а не непосредственно на ней. В результате человек начинает значительно хуже видеть вдаль и ему приходится прилагать определенные усилия, чтобы сфокусироваться на разглядываемом предмете.

Азы выбора

Подбор любых корректирующих средств, будь то очки или линзы должен осуществляться только квалифицированный врачом. На сегодняшний день даже небольшие магазины оптики предпочитают работать по представленному покупателем рецепту, чем потом отвечать за последствия. Доктор проведет нужные обследования, проверит четкость зрения, остроту, расстояние между центром одного и второго зрачков, установит дальнозоркость ли у вас или близорукость и выпишет необходимый рецепт. Вся диагностика займет не более 10 минут. Зато вы сможете быть уверенным в том, что ваши очки будут вам впору.

Иногда с помощью специальных капель, расширяющих зрачки, проводят дополнительное обследование, но и оно не страшное и в дальнейшем поможет правильно подобрать оправу и линзы.

Азы выбора

Если у вас дальнозоркость

В вашем случае необходимы очки, у которых линзы обеспечивают специальные собирающие свойства. Если правильно их подобрать, то такие модные очки для зрения 2014 берут на себя часть работы хрусталика и глаза не устают, не напрягаются. Если не носить очки при высокой степени заболевания, то это может вызвать различные инфекционные процессы, хронические ячмени, покраснение из-за того, что дальнозоркость проявляется постоянным напряжением ресничной мышцы.

В тех случаях, когда зрачки человека разного размера, читайте в соответствующей статье.

Для коррекции применяют очки с выпуклыми стеклами, которые усиливают преломление. Подбор их осуществляется на основе вашего рецепта. Чаще всего выписывают очки для периодического ношения, например, для чтения или работы за компьютером.

Азы выбора

Если у вас близорукость

Подбор очков для вас также должен быть осуществлен с помощью офтальмолога. Именно от того, как правильно вы их выберите, будет зависеть ваше самочувствие. Ведь близорукость предполагает постоянное ношение корректирующих очков. При высокой степени заболевания могут назначить два типа очков – одни для дали, вторые для занятий на близком расстоянии, например для чтения. Очки этого типа используют линзы, уменьшающие оптическую силу, это линзы рассеивающие.

В некоторых случаях, когда человек много напрягает глаза и излишне быстро утомляется, ему могут назначить очки с меньшими диоптриями для того, чтобы избавить его от головных болей и постоянного напряжения. Но это скорее касается людей молодого или среднего возраста. Для пожилых это может наоборот не подходить и привести к еще большей утомляемости.

Обязательные правила

Следите за состоянием своего зрения, если чувствуете, что оно ухудшилось и нужны новые очки, проходите проверку и не жалейте средств на покупку новых. Не покупайте в небольших палатках готовые очки, они могут быть некачественными и нанести вам только вред. Любая корректирующая пара должна изготавливаться индивидуально, даже если у вас совсем небольшой плюс или минус.

Азы выбора

Следите за тем, не искривилась ли оправа, в этом случае ее необходимо срочно нести в салон оптики и чинить, ведь глаза очень быстро привыкают к минимальным изменениям и в некоторых случаях это может привести даже к небольшому косоглазию. Если вы выбираете оправу для ребенка, то подойдите к этому очень тщательно, покупайте ее только в проверенных салонах и приобретя не забудьте вместе с ребенком и очками заглянуть к врачу, чтобы он проверил ее идеальность.

Читайте также:  Методы эффективного лечения отслойки сетчатки за границей

Все эти нехитрые правила помогут вам сохранить зрение на долгие годы хотя бы не хуже, чем оно есть. А в некоторых случаях даже исправить его. Будьте здоровы и наслаждайтесь миром вокруг вас!

Когда очки для детей необходимы

Чаще всего детские очки для зрения необходимы, если малыш страдает:

● близорукостью;

● дальнозоркостью;

● астигматизмом.

Родители должны учесть, что кроме этих заболеваний существуют и другие, требующие ношения очков, например, косоглазие. И чем раньше начать коррекцию, тем больше шансов предотвратить снижение зрения.

Как определить, что малышу нужны очки

Состояние зрения ребенка – это ответственность родителей. Органы зрения у детей обладают высокой способностью к компенсации, и часто сам ребенок не замечает, что зрение у него упало. А если и замечает, то не может сформулировать свои жалобы. Поэтому профилактические осмотры у окулиста чрезвычайно важны. Первый такой осмотр проводят в возрасте одного месяца, последующие – в 3, 6, 9 и 1 год. После этого посещать врача нужно не реже одного раза в 12 месяцев.

Следует также обратиться к доктору, если ребенок:

● косит;

● часто трет глаза;

● щурится;

● близко подходит к телевизору или монитору при просмотре мультфильмов;

● низко наклоняется к листу во время рисования или письма.

Любой из этих признаков может говорить о том, что ребенку нужны очки детские, купить которые можно только после консультации с офтальмологом. Только врач может определить остроту зрения, степень рефракции, наличие сопутствующих заболеваний, необходимую центровку очков и метод коррекции.

Коррекция зрения с помощью очков может быть полной и неполной. При неполной коррекции офтальмолог подбирает пациенту очки с рефракцией на одну диоптрию меньше, чем необходимо. В прошлом считалось, что это активизирует аккомодационные механизмы органов зрения. Однако современные офтальмологи признали эту теорию ложной. Недостаточно сильные очки вызывают утомляемость глаз и снижение остроты зрения.

Стадии миопии

Степени развития и виды близорукости классифицируются по разным параметрам.

По степени развития определяют:

  1. слабую миопию — если нарушение рефракции (преломление света в глазу) не превышает 3-х диоптрий. Оно, как правило, требует не коррекции, а зрительной гимнастики для укрепления глазной мышцы;
  2. среднюю миопию — при нарушении от 3-х до 6-ти диоптрий;
  3. высокую миопию — при нарушении рефракции выше 6-ти диоптрий. При такой степени близорукости глаза испытывают постоянное напряжение, провоцируя не только зрительный дискомфорт, но и головные боли.

По характеру развития близорукость подразделяют на:

  • прогрессирующую, или развивающуюся со скоростью 1 и больше диоптрий в год. Иногда прогрессирование протекает медленно и заканчивается завершением роста организма. При постоянном же характере развития нарушений и значительном увеличении степени (до 30-40 диоптрий) высок риск развития миопической болезни, часто приводящей к инвалидности по зрению;
  • транзиторную, или временную. Такой вид близорукости длится не более месяца. Его может спровоцировать отек хрусталика, вызванный обострением некоторых заболеваний или состояний (сахарный диабет, начальная стадия катаракты, беременность, прием некоторых лекарственных препаратов, в частности, кортикостероидов, сульфаниламидов);
  • стационарную — не прогрессирующую и не требующую лечения, хорошо поддающуюся коррекции различными оптическими средствами.  

Читаем рецепт на очки

Для начала важно знать расшифровку аббревиатур в рецепте:

Обозначение глаз — OS и OD

  • OD – правый глаз.
  • OS – левый глаз.
  • OU – оба глаза.
  • SPH – оптическая сила сферической линзы для коррекции миопии и/или гиперметропии, измеряется в диоптриях (D), перед значением может стоять знак «-», который обозначает близорукость, или «+» — дальнозоркость.
  • CYL – оптическая сила цилиндрической линзы для коррекции астигматизма, измеряется в диоптриях (D), может быть за знаком «-» или «+» при миопическом или гиперметропическом астигматизме.
  • AX – меридиан астигматизма (угол наклона, в котором должен быть установлен цилиндрический компонент линзы), измеряется в градусах (º), значение может быть от 0º до 180º.
  • DP – расстояние между зрачками в мм. Измеряется вручную линийкой или с помощью компьютерной рефрактометрии. Данное значение может указываться полностью, например, 60 мм, или частями (отдельно для каждого глаза от переносицы до зрачка, так как большинству мужчин и женщин присуща природная асимметрия лица), например, 30/32 мм.
  • Add – аддидация. Это специальный параметр, который указывается при подборе очков для коррекции пресбиопии, когда пациенту нужна различная оптическая силы при взгляде вдаль и вблизи. Аддидация означает прибавление, то есть указывает на то, сколько диоптрий нужно прибавить сферическому компоненту линзы в ее нижнем поле для комфортного пользования очками.
Читаем рецепт на очки

Пример рецепта на очки пациента с гиперметропическим (дальнозорким) астигматизмом

Читайте также:  Коричневые круги вокруг глаз причина и лечение

В рецепте обязательно указывается ФИО пациента, его возраст, диагноз, предназначение очков (например, для дали, для чтения), дата выдачи рецепта и ФИО врача. Срок годности такого рецепты 6-12 месяцев.

Очки при близорукости, все за и против

21 век, эра компьютерных технологий. Чрезмерное увеличение диагонали экранов, делает девайсы неудобными и низко практичными.

Планшеты, телефоны, ноутбуки, телевизоры становятся постоянной каждодневной нагрузкой на зрение. К сожалению, прогресс вместе с пользой приносит и вред, в нашем случае в виде близорукости.

Медицина предоставляет разные способы решения проблемы: профилактика, гимнастика, лазерное лечение или очки для близорукости.

Когда при близорукости нужны очки

При здоровом зрении, когда мы смотрим вдаль, мышцы расслабляются, хрусталик становится плоским и глаз видит далеко. Когда нам нужно увидеть что-то вблизи, мышцы увеличивают кривизну, хрусталик становится выпуклым, сильнее преломляет свет, и мы видим близко расположенные объекты. Картинка преломляется хрусталиком для точной фокусировки на сетчатке, иначе мы её не увидим.

При близорукости (миопии) хрусталик постоянно искривлен, поэтому далеко расположенные предметы не попадают в фокус и на сетчатку.

И тут два варианта, за счёт чего хрусталик искривлен:

  • анатомическое строение глазного яблока, тогда заболевание будет прогрессировать, и корректировочная оптика показана и необходима для предотвращения снижения зрения.
  • нарушение работы мышц искривляющих хрусталик (спазм аккомодации). В этом случае коррекция навредит, перегружая и так спазмированные мышцы. Тут необходима гимнастика, упражнения и медикаментозное лечение.

Важно: правильный диагноз и причину может установить только доктор, не экспериментируйте с собственным здоровьем.

Теперь разберёмся, близорукость – это плюс или минус и какие нужны очки?

Диоптрия – это оптическая сила хрусталика, сила преломления света. Одна диоптрия равна одному метру фокусного расстояния линзы, расстоянию, на котором можно получить четкое изображение. Степень кривизны хрусталика – это количество диоптрий, для молодого здорового человека максимум – 14 диоптрий, с возрастом эта цифра уменьшается.

Чтобы увидеть далеко, нам необходимо расслабить хрусталик и уменьшать диоптрии, поэтому очки при близорукости с минусом, а если нужно увидеть дальнозоркому предметы, которые находятся близко, добавляем диоптрии и кривизну хрусталику, поэтому очки с плюсом. В некоторых случаях плюсовые очки назначают индивидуально и при близорукости.

Минус 1: нужны ли очки

Очки при близорукости, все за и против

На ранней степени (стадии) миопии абсолютно нет необходимости сразу носить какой-то вид оптики, небольшая степень близорукости, до — (0,6 — 1) диоптрий, легко корректируется снижением напряжения зрительной активности.

Дайте глазам отдохнуть, расслабиться, как вариант коррекции зрения – покапать на ночь специальные капли для расслабления спазма мышц, сжимающих хрусталик.

Но именно на ночь, так как капли полностью расслабят глаз на 3-5 часов, в этот период вы будете видеть только вдаль.

Если близорукость предоставляет ощутимый дискомфорт, прогрессирует, страдает качество жизни, то, естественно, необходимо проводить коррекцию зрения.

Мифы о близорукости (видео)

Ответы на вопросы: портят ли зрение очки при близорукости, влияет ли телевизор, будут ли работать глаза в очках и другие распространенные страхи о заболевании у детей и взрослых мы собрали в видео материале с врачом-офтальмологом:

Что выбрать: очки или линзы, преимущества и недостатки

Когда вопрос плохого зрения становится ребром, первая дилемма на пути к восстановлению качества зрения – что лучше при близорукости: линзы или очки? К сожалению, однозначного ответа нет, это индивидуально для каждого, что кому больше нравится и лучше подходит, мы лишь приведём небольшой список за и против, а решать только вам.

Преимущества очков:

  1. Удобнее носить, одеть, снять – линзы требуют мытья рук, наличие контейнеров для хранения, специального раствора, зеркала, всё всегда носи с собой.
  2. Очки обходятся дешевле. Купив их один раз, вы проносите их как минимум год, а линзы необходимо периодически менять. Наиболее щадящие для глаз ежедневные линзы, потом идут месячные, на три месяца, полгода. Чем больше срок ношения, тем агрессивней линзы по отношению к глазу.
  3. Неудобство, если что-то попало в глаз, с линзами всё намного сложнее. Можно случайно её смыть, они легко рвутся и деформируются, если вы не дома или с собой нет запасных линз, то в одной ходить вы не сможете.
  4. Практичность, можно выбрать фотохромные стёкла, которые заменят и очки для зрения, и солнцезащитные, а если ещё и со специальным покрытием для компьютера – идеальный вариант, глаза получат надёжную защиту от вредного излучения.

Преимущества линз:

  1. Они не запотевают при переходе из теплого помещения в холодное.
  2. Нет проблем с активными видами спорта, боязни, что очки могут упасть и разбиться.
  3. Эстетический момент, просто некомфортно и стеснительно носить очки, остаётся след на переносице, визуально уменьшаются глаза.
Читайте также:  Глазные капли и мази от халязиона: список лучших препаратов

Это основные пункты. Если хотите более подробного обзора и на личном опыте, просмотрите видеоматериал на эту тему:

Симптомы близорукости

Симптомами близорукости считается быстрая утомляемость глаз при вождении автомобиля или во время игры в спортивные игры. Если именно такие симптомы беспокоят вас при том, что вы носите очки или контактные линзы, вам в таком случае необходимо пройти обследование у врача и, возможно, сменить очки или линзы.

Близорукость развивается уже в детстве. Дети в школе плохо начинают видеть удаленные предметы и прищуриваются.

Размытое, нечёткое изображение — главный признак того, что очки подобраны неправильно. Пациент может не почувствовать дискомфорт, если разница между выбранными линзами и необходимыми — незначительна. Однако большая разница в диоптриях может стать причиной напряжения глаз и, как следствие, головной боли, головокружения, тошноты.

Если через 7-10 дней головные боли, помутнение зрения не прекратятся, необходимо определить их причину. Для этого лучше обратиться к окулисту, выписавшему рецепт. Если врач подтвердит, что параметры требуемых линз определены верно, нужно обратиться в салон оптики, изготовившей очки. Возможно, необходимо подкорректировать положение линз в оправе.

Неправильно подобранные очки могут вызывать постоянное утомление глаз. Если носить их долго, то патология будет прогрессировать.

  • Перед приобретением очков необходимо обязательно пройти обследование у врача-офтальмолога.
  • Не стоит выбирать очень крупную оправу: она потребует более тяжёлых линз, что, в свою очередь, ведёт к быстрому утомлению от очков. Если уж решили купить крупную оправу, то обязательно старайтесь выбрать модель с широкими носоупорами. Это повысит комфортность ношения.
  • Пластиковые оправы лучше скрывают линзы высоких рефракций.
  • Фотохромные линзы неприемлемы для водителей, поскольку способны затемняться только от прямого солнечного света. Лучше приобрести обычные затемнённые линзы либо специальные очки для водителей.
  • Постоянное вынуждение напряжение глаз приводит к зрительному утомлению — мышечной астенопии, сопровождающейся сильными головными болями. ломотой в глазах, болями в глазницах. На фоне близорукости может развиться гетерофория, монокулярное зрение и расходящееся содружественное косоглазие.

    Принципы коррекции миопии

    Таблица Сивцева для определения зрения

    Для обеспечения эффективной близорукости врач-офтальмолог руководствуется следующими таблицами букв для проверки зрения:

    • степень близорукости определяется для каждого глаза как в неподвижном состоянии, так и в движении;
    • линзы для коррекции зрения подбираются с учетом бинокулярного зрения;
    • при наличии близорукости слабой и средней степени требуется максимально восстановить остроту зрения при работе на близких дистанциях;
    • в случае, если аккомодация глаз слабая миопию необходимо устранять с помощью бифокальных очков;
    • миопия высокой степени должна восстанавливаться в полном объеме;
    • врач может назначить пациенту две пары очков – для дали и близи. Для дали линзы должны быть чуть меньше (0,7-0,8).

    В каких случаях нужно носить очки постоянно? Нужны ли плюсовые линзы под миопию?

    На постоянной основе очки носят при анатомической близорукости.

    Анатомическая близорукость обусловлена удлинением глазного яблока, при котором изображение формируется перед сетчаткой глаза, а не на ней.

    В зависимости от разновидности патологии, врач прописывает ношение очков на постоянной основе или в определенных ситуациях, например, для дали, для вождения машины или работы за компьютером.

    Иногда, вследствие интенсивных нагрузок на глаза и нарушения режима, возникает ложная близорукость, или спазм аккомодации.

    Она проявляется в быстрой утомляемости, болях в глазах и снижении остроты зрения.

    Этот процесс обратимый, однако, если не принять меры, он может перерасти в настоящую близорукость.

    Лечится глазными каплями, а также глазной гимнастикой, обогащением рациона каротином и витамином С, массажем и физической активностью.

    В случае ложной близорукости очки рекомендуется использовать только для дали, то есть очки на минус, иначе близорукость может остаться навсегда. Однако на ранних стадиях миопии остроту зрения помогут восстановить плюсовые очки. Они помогают расслабиться цилиарной мышце и снять нагрузку с хрусталика.

    Последствия неправильного подбора

    Вследствие ношения неправильно подобранных очков, возможно ухудшение самочувствия, например, головная боль, повышение артериального давления, головокружение, повышенная усталость и боли в глазах. Случается нарушение децентровки (расстояния между зрачками).

    Важно! Если не исправить вовремя очки, впоследствии зрение ухудшится еще сильнее.

    Плюсы и минусы

    Плюс очков – это их простота в использовании, легкость в уходе. Они не соприкасаются непосредственно с глазом, а значит, не вызывают инфекции и болезни. Недостатки: ограничение бокового зрения из-за дужек, возможные искажения формы и размеров предметов, запотевание при смене температур.

    Джинейшен - портал о здоровом образе жизни