Головная боль у детей: причины, первая помощь, лечение

Головная боль, возникающая у подростков, может иметь множество причин, как напрямую связанных со здоровьем, так и зависящих исключительно от внешних условий или изменений, характерных для этого возраста.

Симптомы и признаки приступа мигрени у малышей до года, дошкольников и подростков

Приступ у ребёнка, как и у взрослого, состоит из последовательно сменяющих друг друга фаз:

  • простая мигрень:
    • предвестники (продром);
    • головная боль;
  • ассоциированная гемикрания:
    • предвестники;
    • аура (фаза очаговых симптомов);
    • головная боль.

Аура может отсутствовать. Маленький ребёнок не заметит или не сможет описать своё состояние в этот период. Подросток сможет рассказать об изменении своего состояния и в фазе предвестников, и в фазе ауры.

Предвестники

Предвестники могут наблюдаться за день до начала болевой фазы и проявляться вялостью, слабостью, подавленным настроением, раздражительностью, снижением внимания и трудоспособности. Маленький ребёнок может без причины плакать, капризничать, засыпать раньше привычного времени, у него ещё до начала головной боли возможна тошнота и рвота.

Аура (фаза очаговых симптомов)

Аура у детей обычно очень короткая — от 5 минут до часа. Эта фаза наблюдается у каждого пятого-шестого маленького пациента и проявляется разнообразными симптомами:

  • зрительными: ребёнок может жаловаться на мерцающие точки или линии перед глазами, ухудшение зрения, темноту в глазах, ему могут казаться вокруг предметы, которых на самом деле нет (зрительные галлюцинации);
  • чувствительными: ребёнок чувствует «мурашки» с одной стороны тела, покалывания и онемения. Малыш может просто плакать и жаловаться, что «болит ручка».

Могут присутствовать либо зрительные симптомы, либо нарушения чувствительности, иногда такие признаки наблюдаются одновременно.

Болевая фаза

Следом за аурой наступает болевая фаза. Ребёнок чувствует сильную головную боль, она может локализоваться как с одной стороны (висок-глазница-лоб), так быть и двусторонней, охватывать область затылка и всю голову. Малыш начинает плакать, проситься на руки, пытается спрятать глаза от яркого света. Его может вырвать несколько раз подряд во время приступа или однократно в его конце, после этого наступает сон.

Ребёнок постарше может описать свои ощущения — «болит вся голова», «стучит», «колет», «сжимает», может пожаловаться на тошноту и головокружение — «мне плохо». У детей дошкольного возраста приступы относительно короткие — от 20 минут до 2 часов, у подростков они могут длиться дольше — от 2–6 часов до целого дня. Обычно у маленьких детей боли носят умеренный характер и практически сразу проходят после рвоты.

Читайте также:  Консервативное лечение возрастной дегенерации макулы

У подростков проявления интенсивнее, дети жалуются на сильные жгучие, сверлящие, острые боли, которые иногда могут менять локализацию, быть односторонними (чаще всего) или двусторонними. Ребёнок стремится прилечь, уйти в тихую, тёмную комнату. Подросток может жаловаться на сильную тошноту, схваткообразные боли в области пупка, дискомфорт в шее, шум в ушах, заложенность носа, головокружение. У ребёнка сначала бледное лицо, а в разгар приступа, наоборот, наблюдается гиперемия кожи (покраснение). Показатели давления и температуры остаются нормальными.

После пробуждения на головную боль ребёнок уже не жалуется.

Мигрень проявляется очень выраженной головной болью, сопутствующими симптомами могут быть боли в животе, тошнота и рвота

У разных детей приступ может протекать по-своему: боли могут локализоваться в разных местах, иметь слабую выраженность или быть просто невыносимыми. Иногда отмечается только небольшая вялость и тошнота, но могут возникать сильнейшие боли в животе и многократная рвота. Родители должны внимательно наблюдать за состоянием своего ребёнка, особенно маленького, и вовремя принять меры, чтобы облегчить его состояние.

Частота приступов мигрени может варьировать: 1 раз в месяц или 1 раз в полгода. Большое значение имеет хроническое присутствие триггеров в жизни ребёнка, в таком случае цефалгия может возникать еженедельно.

Внешние причины

Иногда особых поводов для беспокойства при возникновении головной боли у подростков нет. Сказывается влияние внешних условий и изменений, характерных для этого возрастного периода. В качестве таких причин рассматривают:

Стрессы

Внешние причины

В подростковом возрасте довольно много событий, которые могут привести к эмоциональной перегрузке: это и школа, и семейные отношения, и общение со сверстниками, и первые романтические чувства, и мысли о будущем, и планы на дальнейшее обучение и т. д.

Непростые ситуации вызывают у подростков головную боль напряжения, когда возникают ощущения, словно голову сжимают обручем или тесным головным убором. Боль при этом бывает пульсирующей или ноющей.

Дополнительно могут наблюдаться симптомы: тошнота, рвота, упадок сил и т. д. Боль подобного плана долго не держится, если человек умеет справиться со стрессом. Однако если не научиться преодолевать подобные ситуации, внутреннее напряжение может создать немало проблем со здоровьем.

Нужно обязательно помочь подростку разобраться со всеми его внутренними переживаниями; он должен чувствовать понимание и поддержку со стороны своих близких.

Внешние причины

Если это необходимо, обязательно стоит записаться на прием к психологу, который определит актуальную проблему ребенка и сможет изменить ситуацию. Обычное принятие таблеток от головной боли в данном случае лишь заглушит симптомы, но не избавит от проблем.

Нарушения сна

И недостаток, и избыток сна могут вызвать головную боль, а для растущего организма это еще более актуально.

Очень важен для подростков определенный распорядок дня, которого следует придерживаться. Считается, что в подростковом возрасте необходимо спать не менее 10 часов, поскольку нагрузки для ребят сейчас очень серьезные. Влияет и школа с множеством занятий и домашних заданий, и желание социализироваться, общаясь с друзьями по вечерам, и долгое сидение за компьютером, когда спать ребенок отправляется уже после полуночи.

Внешние причины

Частые головные боли из-за нарушения режима – одна из самых популярных проблем среди подростков.

Читайте также:  Докоррекция после лазерной коррекции зрения

Вредные привычки

Статистика гласит, что курящие подростки испытывают головные боли чаще своих некурящих сверстников.

Вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, вызывают сужение сосудов, что провоцирует головные боли. Употребление алкоголя, свойственное подростковым компаниям, также способствует появлению болевых ощущений, а также других расстройств.

Внешние причины

Кстати, популярные сейчас энергетики оказывают вредное воздействие на организм.

Из всех причин внешнего плана как раз курение и прием алкоголя вызывают самые негативные последствия: от заболеваний дыхательной системы и сердечно-сосудистых расстройств до стоматологических проблем.

Обезвоживание

Иногда причиной головой боли у подростков является банальный недостаток жидкости в организме.

Внешние причины

Большинство подростков очень активны, особенно в летнее время, когда повышенное потоотделение провоцирует большую потерю жидкости.

Для лечения ребенку нужно всего лишь пить больше воды.

Некоторые напитки, напротив, способствуют усилению боли, поэтому употребление кофе, например, надо ограничить.

Неправильный образ жизни

Внешние причины

Нездоровое питание или нарушение режима также может провоцировать головные боли. Некоторые продукты питания содержат вредные компоненты, которые становятся причиной болевых ощущений.

Не стоит пропускать приемы пищи, особенно завтрак, не нужно допускать сильного голода, ни в коем случае нельзя сидеть на диетах – для растущего организма подростка это путь не только к головной боли, но и к болезням.

Причины и симптомы головных болей напряжения

Основными провоцирующими факторами являются стресс, тревога и депрессия, а также длительное пребывание в неудобном положении. В некоторых случаях причиной головной боли напряжения может стать пищевая аллергия.

Распознать этот тип можно по таким симптомам:

  • Вы начинаете чувствовать сильное давление в области над бровями или висках.
  • Боль, которая начинается в задней части, постепенно образует «обруч» вокруг вашей головы.
  • Интенсивность может варьироваться от легкой, до умеренной или тяжелой, но не мешает вам выполнять повседневные дела.
  • Состояние возникает внезапно, без заданного шаблона и не сопровождается тошнотой, рвотой или неприятными ощущениями от яркого света или громких звуков.

Когда необходимо срочно вызывать врача?

Нельзя медлить, если:

  • Ребенок получил сильную травму головы.
  • Головная боль возникла после отита или синусита.
  • Голова болит после физической нагрузки или утром.
  • Головная боль сочетается с тошнотой, рвотой, судорогами, повышением температуры или потерей сознания.

Для постановки верного диагноза может понадобится не только консультация невропатолога, но и осмотр окулиста. При необходимости врач назначит общий анализ крови, ЭЭГ (электроэнцефалографию) и компьютерную томографию.

Читайте также:  Диагностические критерии синдрома Холт Орама

 Виктория Корешкова

Методы выявления заболеваний

Медицина не дает однозначного ответа на вопрос о причинах болей в области лба. Различают множество факторов и причин. Основные причины и болезни, способствующие возникновению болей в области лба:

  • гайморит;
  • формы синусита, вызывающие воспаление лобной пазухи;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • заболевания инфекционного характера, когда повышается температура;
  • заболевание тропической лихорадкой;
  • менингит в острой форме;
  • мигрень.

Головная боль может возникать из-за психического или физического переутомления, комбинации этих двух факторов. Из-за них боль сначала проявляется в области шеи, затем распространяется до лба и бровей. Для облегчения болей у ребенка можно прогуляться, напоить успокаивающим чаем, занять спокойными играми. Симптомы также способны провоцировать некоторые продукты и искусственные пищевые добавки:

  1. Мясные продукты, овощи и фрукты, в которых содержатся нитраты.
  2. Морепродукты – в них в большом количестве содержится глутамат натрия.
  3. Сыр, орехи, шоколад, содержащие тирамин.
  4. Кофеин, в большом количестве содержится в чае, кофе, кока-коле и пепси-коле.
  5. Цитрусовые – могут вызывать головную боль у детей, подверженных аллергии.

Главный фактор, который позволяет уменьшить частоту и силу головных болей, – это соблюдение режима питания и отдыха.

Перед тем как бороться с тем, что у малыша болит голова в области лба, потребуется отвести его в медицинское учреждение для установления истинной причины появления болезненности. Педиатр назначит прохождение следующих диагностических мероприятий:

  1. Сбор первичного анамнеза. Доктор проведет опрос, в течение которого потребуется дать подробное описание развития патологической симптоматики: когда появилась болезненность, как долго болела голова, насколько выражены болезненные проявления.
  2. Лабораторные исследования крови и мочи.
  3. Рентгенография.
  4. Измерение показателей АД.
  5. КТ, МРТ района ЦНС.
  6. УЗИ сердечно-сосудистых элементов.

Если указанных методов исследования будет недостаточно для установления диагноза, доктор назначит прохождение дополнительных исследований.

Воспаление околоносовых пазух черепа

Часто проблема может быть связана именно с синуситом. Болеть голова начинает часто в утренние часы.

Ребенок просыпается, а его пазухи носа в это время обильно заполняются гноем. Если наклонить голову, то симптоматика только усугубится.

Боль локализуется в той части, где скоплена гнойная жидкость. Занимается проблемой оториноларинголог.

Его обследование и консультация просто необходима для ребенка. Чем раньше обнаружится проблема, тем проще ее лечить.

Что делать, если болит голова у ребенка 7 лет? Возможно потребуется промывание пазух носа.

Чтобы избавится от симптома, потребуется комплексный прием препаратов, назначенный на снятие воспалений в этой области.

Необходимо с помощью лекарств воздействовать на гнойную жидкость. Нужно добиться ее разжижения и оттока. Гайморит также подразумевает прием антибиотиков.

Джинейшен - портал о здоровом образе жизни