Как быстро выучить таблицу окулиста для проверки остроты зрения?

Одним из факторов, помогающих сохранить зрение и избежать заболеваний глаз, является своевременная профилактика. Важно избегать «синдрома сухого глаза», что актуально для людей, работающих в помещениях при искусственном свете, регулярно делать гимнастику для глаз, при длительной работе за компьютером каждые 30– 40 минут делать перерывы для расслабления глаз, стараться чаще моргать при длительной зрительной нагрузке.

Почему проверка зрения ребёнка так важна

С момента рождения важно регулярно посещать офтальмолога для того, чтобы своевременно распознать проблемы со здоровьем. Нередко родители могут даже не подозревать о том, что у грудничка имеются офтальмологические недуги. Многие болезни прогрессируют именно в детские годы, поэтому в данный период жизни крайне важно приостановить их развитие.

Именно дети больше всего склонны к офтальмологическим недугам, потому как их организм ещё недостаточно развился, а иммунная система работает недостаточно хорошо. Сразу после рождения сложно понять, присутствует ли дальнозоркость, близорукость, астигматизм. Как правило, подобное удаётся выяснить только спустя годы. В любом случае не стоит игнорировать тревожные симптомы, если таковые возникают. Когда родитель предполагает, что несовершеннолетний по каким-то причинам не может полноценно видеть мир, необходимо провести оценку состояния зрительной системы.

Взрослые люди должны внимательно следить за самочувствием младенца, чтобы своевременно распознать проблему. Надо сразу же начинать лечение, чтобы улучшить остроту зрения. Предстоит придерживаться определённого графика для того, чтобы своевременно распознать проблему.

Когда проводить проверку:

Почему проверка зрения ребёнка так важна
  1. Сразу после рождения врачи проверят, существуют ли у новорожденного патологии. Особое внимание уделяют недоношенным детям, а также тем, у которых была родовая травма или имеется врождённое заболевание. Дети, которые появились при тяжёлых родах, тоже подлежат тщательной проверки.
  2. Если имеются показания, тогда через месяц после появления на свет требуется посетить окулиста.
  3. Если грудничок здоров, тогда на приём предстоит отправиться через три месяца с момента рождения.
  4. Зрение в обязательно порядке проверятся в полгода и в год. В этот период чаще всего проявляются возможные заболевания.

В домашних условиях можно проверить младенца даже без использования специальных приборов. Для этого следует понаблюдать за тем, как малыш реагирует на разные предметы. Их понадобится показывать перед ним. Если грудничку уже есть два месяца, тогда он будет следить глазами за предметом, который движется на определённом расстоянии. Трёхмесячные младенцы способны зафиксировать свой взгляд на конкретном предмете. В полгода он даже сможет узнать знакомый объект, который недалеко находится.

В один год младенцы могут рассмотреть то, что расположено от них на расстоянии одного метра. Если уже исполнилось два года, тогда детям удаётся распознать предметы, которые располагаются ещё дальше. На этом формирование зрительной системы не заканчивается, так как оно продолжается вплоть до поступления в школу. Естественно, каждый организм индивидуален, поэтому сложно однозначно сказать, в каком возрасте ребёнок сможет полноценно видеть окружающий мир.

Исходя из этого, можно понять, как без врачей проверить зрение ребенку в домашних условиях. При этом важно понимать, что самостоятельная процедура не может дать точный ответ на вопрос. Если возникнут подозрения по поводу того, что имеются отклонения, тогда нужно сразу посетить офтальмолога. Только в этом случае удастся однозначно понять, с чем именно приходится иметь дело, а также как лечить патологию.

Дальтонизм

Цветовая слепота (второе название дальтонизма) – патология зрительного анализатора, проявляющаяся невозможностью распознавать основные цвета (речь идет о красном, синем и зеленом цветах).

Преимущественно цветовая слепота – врожденное наследственное нарушение цветовосприятия.

Если дальтонизм приобретенный, нарушается восприятие синего цвета, хотя может снизиться и восприятие желтого спектра. Причинами такого типа дальтонизма являются:

  • глазные заболевания;
  • осложнения гриппа;
  • неврологические патологии;
  • нервные срывы;
  • травмы головы;
  • последствия инсульта, инфаркта миокарда;
  • возрастные изменения.

Интересно то, что генетически обусловленный дальтонизм передается по материнской линии. При этом у мужчин данная патология диагностируется в 20 раз чаще по сравнению с женщинами.

Виды дальтонизма

Хочется сразу развеять миф о том, будто дальтоники видят окружающие предметы исключительно в черно-белых полутонах. К счастью, это не так!

Пода­вляющее большинство дальтоников не распознают лишь определенные цвета. Причем зачастую у них наблюдается лишь снижение способности воспринимать какой-либо цвет.

Какие же виды дальтонизма существуют?

Если человек распознает всего 2 основных цвета (например, синий и красный), тогда он – дихромат.

Протаноп (или дихромат протанопический) не различает красный цвет и его оттенки. Вместо него он видит коричневый, темно-серый, а также черный (редко – зеленый).

Дихроматы дейтеранопические не распознают зеленый цвет (подобное нарушение наиболее распространено). С подобным нарушением затруднительно отличить зеленый цвет от синего.

Дихроматы тританопические не воспринимают синий цвет, воспринимая его как красный либо зеленый.

Полная неспособность различать цвета называется ахроматопсией. Данная аномалия встречается крайне редко. Ахроматопсия характеризуется тем, что человек воспринимает лишь белый и черный цвета. Люди с такой цветоаномалией – монохроматы.

Нормальный трихромат без труда различает три основных цвета.

Рассмотрим на наглядном примере, как видят сигналы светофора люди с различными видами дальтонизма.

Buzz On Live

Готовы проверить свое цветовое восприятие? Предлагаем Вам пройти несколько тестов, в ходе которых необходимо рассмотреть на рисунках цифру «9». Если сделать это у Вас не получится, высока вероятность того, что Вы – дальтоник, а потому управление Вами транспорта может быть ограничено!

Офисные работники — в группе риска

Если по роду деятельности вы много времени сидите перед экраном компьютера, то позаботьтесь о защите своих глаз:

  • Отодвиньте монитор подальше, расстояние от глаз до экрана должно быть не менее 50–60 см.
  • Не устанавливайте компьютер напротив окна.
  • Следите за чистотой экрана — не реже, чем раз в неделю, протирайте его специальными салфетками.
  • Позаботьтесь о том, чтобы свет в помещении не был слишком ярким или слишком тёмным.
  • Если глаза устали — делайте комплекс специальной гимнастики.
  • Вечером при сильной усталости глаз промывайте их чаем, настоем ромашки или накладывайте на глаза специальные компрессы.
  • Укрепляйте зрение с помощью питания: в этом помогут жёлтые и ярко-оранжевые фрукты и овощи (тыква, морковь, сладкий перец, апельсины, хурма), мёд, абрикосы в любом виде, черника, морковь и другие.
Офисные работники — в группе риска

Как защитить глаза при работе за компьютером Подробнее >>

Вывод

В интернете вы можете попасть на сайты, предлагающие быструю онлайн-проверку остроты зрения. Лучше не пользоваться их услугами, чтобы не быть дезориентированными. Такие тесты часто показывают совершенно неправильный результат, ведь их объективность слишком зависит от технических характеристик монитора, освещения и т. д.

Честно говоря, все исследования, проведённые в домашних условиях, весьма субъективны и приблизительны.

Только дипломированный врач-офтальмолог после проведения целого ряда исследований может точно определить наличие какого-либо заболевания и установить степень его запущенности.

Для этого используется специальная аппаратура и другие методы диагностики. Сначала проверяется каждый глаз отдельно, а затем исследуется их обоюдная способность видеть предметы вдали и близко, различать цвета и определять границы.

Поэтому при малейших подозрениях на офтальмологическую патологию нужно немедленно идти к окулисту. Он может прописать делать на регулярной основе гимнастику для глаз при близорукости для улучшения зрения или витамины для улучшения зрения.

Таблицы, используемые для проверки зрения

В возрасте от 2,5 — 3 лет, когда ребенок еще не знает букв, зрение проверяют при помощи таблицы Орловой. Таблица включает те предметы, которые хорошо знакомы малышам и родителям не составит труда использовать ее дома.

Таблицу необходимо распечатать и усадить ребенка на расстоянии 2,5 м от нее. В помещении должно быть светло, а таблица хорошо освещена. Предварительно можно показать ребенку картинки и попросить их назвать.

Острота зрения проверяется на каждом глазу поочередно, закрывая один глаз ладонью.

Таблица состоит из 12 рядов. В случае, если малыш разливает только первый ряд, то острота зрения равняется 0,1. Для малыша в возрасте 3 лет нормальным показателем является 0,6.

Если ваш ребенок уже знает буквы, то зрение проверяется таблицей Сивцева с расстояния 5м. Нормой при возрасте 6 — 7 лет является показатель 1,0.

В офтальмологических кабинетах используют электронный проектор знаков, поэтому важно регулярно проводить осмотры ребенка у офтальмолога в специально оснащенных клиниках.

Зачем проверять зрительные функции дома?

Впервые малыш встречается с обследованием органов зрения в роддоме. Манипуляции доктора в этот момент сводятся к осмотру для выявления лишь видимых физических дефектов. В дальнейшем планово ребенка должен посетить врач-офтальмолог в 1, 3, 6 и 12 месяцев. Если обследование свидетельствует, что кроха здорова, родителям не о чем беспокоиться. Но, как показывает практика, 50% маленьких пациентов находятся в зоне риска, то есть по разным причинам предрасположены к нарушению функций зрительной системы:

Зачем проверять зрительные функции дома?
  • мать, отец или близкий член семьи носят очки или сталкивались с другими проблемами зрения;
  • ребенок появился на свет раньше срока (недоношенный);
  • малыш был обвит пуповиной в утробе, получил травму шейного отдела или другие родовые травмы.
Читайте также:  В каких странах и как лечат атрофию зрительного нерва?
Самостоятельная проверка не гарантирует точное выявление проблемы, но явные отклонения от нормы поможет установить.
Зачем проверять зрительные функции дома?

Зная с какими нюансами придется столкнуться во время развития грудничков и какова норма зрения у ребенка в 1 год, родители могут обезопасить малыша от скрытых стремительно развивающихся заболеваний и начать борьбу с ними как можно раньше.

Проверка зрения в домашних условиях у грудничков

Зачем проверять зрительные функции дома?

Для младенца характерны определенные отклонения от нормы, которые не связаны с заболеванием. Например, слабость соединительной ткани приводит к косоглазию в первые десять дней жизни. Затем глазки адаптируются и приобретают нормальный вид. Но если вы заметили эту патологию уже после этапа становления, стоит обратиться к офтальмологу. Именно методом наблюдения и анализа проверяют зрение у самых маленьких:

  • фиксирует ли ребенок взгляд на игрушке (с 1 месяца);
  • реагирует ли на свет, закрывается ли от источника;
  • узнает ли родителей (2-3 месяц).
Зачем проверять зрительные функции дома?

Существует также специальная табличка, которая помогает определить, здоровы ли органы зрения у малыша. Ее используют во время осмотра врачи, но вы также можете распечатать ее — белый лист, половина которого занята вертикальными полосами. Закрыв один глаз ребенка рукой, покажите ему табличку, затем второй по очереди. Здоровый малыш взглядом или рукой укажет на полосатую часть листа.

Зачем проверять зрительные функции дома?

Проверка зрения у детей дошкольного возраста

Узнать качество зрения у дошколят помогают таблицы, которые используют окулисты. Доктор Орлова разработала таблицу с изображениями растений, животных и символов, которые ребенок уже наверняка узнает. Заранее можно рассмотреть распечатку в непринужденной обстановке, объяснив название еще неизвестных фигур. Затем повесьте ее на стену и попросите ребенка назвать указанные вами картинки. Норма зрения у ребенка в 4 года — это распознание группы фигур с 10 строки сверху, находясь в пяти метрах от изображений. Одна ошибка в обозначении оставляет показатель в пределах нормы.

Зачем проверять зрительные функции дома?

Таблица Головина применяется и для детей постарше, но ребенку дошкольного возраста показывают ее частично. Она представлена рядами незамкнутых колец. Используя эти кольца как часть картинки — в виде лопнувшего и целого шарика, поврежденного и нового колеса на машине, — доктора узнают, видит ли маленький пациент прерывистость круга.

Зачем проверять зрительные функции дома?

Как проверить зрительные возможности у школьников?

С детьми, которые знают буквы, окулист проводит осмотр с помощью таблицы Сивцева. На ней ребенок может увидеть 7 элементов алфавита, расположенных в 12 строках. Распечатайте ее на 3 листах формата А4 для удобства обследования. Начиная сверху, указывайте на 1-3 символа в каждой строке и постепенно переходите к десятой. Норма зрения у детей школьного возраста — тот же результат, что и с таблицей Орловой, то есть ребенок должен хорошо видеть 10 строчку на расстоянии пяти метров.

Когда надо обратиться к врачу срочно?

Кроме тех случаев, когда домашний осмотр показал заметное отклонение остроты зрения малыша от нормы, существует ряд симптомов, свидетельствующих о необходимости обратиться за помощью немедленно. Стоит как можно быстрее посетить офтальмолога, если ребенок:

  1. Садится очень близко к телевизору, компьютеру, а отреагировав на просьбу пересесть дальше, щурится.
  2. Читает книгу, переводя не только взгляд, но и голову, от строчки к строчке.
  3. Упрямо путается в оттенках и цветах даже в возрасте, когда положено их знать.
  4. Испытывает частые головные боли, не обусловленные каким-либо заболеванием.
  5. Страдает от покраснения, отечности глаза, любого рода выделений из слезных каналов и других физически явных признаков нарушения здоровья зрительных органов.

Проверка зрения у детей

Контролировать процесс развития зрительного аппарата ребенка чрезвычайно важно, так как успех лечения глазных патологий во многом зависит от того, насколько рано они диагностированы. Поэтому родители обязаны обращать внимание на поведение крохи и ни в коем случае не пропускать плановые осмотры у офтальмолога.

Способы проверки зрения у детей в зависимости от возраста

Первый осмотр глазок проводит врач-неонатолог сразу после появления крохи на свет.

В этот момент можно визуально определить наличие внешних патологий развития глаза и понять, реагирует ли малыш на внезапное появление резкого света (зрачки при этом должны сужаться).

В дальнейшем контроль зрения крохи должен проводиться в 1, 3, 6 и 12 месяцев, и в 3, 5 и 7 лет. Способы оценки зрительного аппарата при этих осмотрах зависят от того, насколько ребенок способен выполнять требования доктора.

Читайте также:  Причины глаукомы, профилактика и лечение

Проверка зрения у детей позволяет оценить следующие показатели:

  • Ширину и форму глазной щели, состояние слизистой оболочки и конъюнктивы, подвижность и правильность расположения век. При осмотре можно выявить такие патологические состояния, как покраснение краев век, наличие воспалительных процессов, сосудистых разрастаний или шелушения, выворот или заворот век;
  • Состояние слезных желез и слезовыводящих путей (у здорового малыша слезотечение обычно не наблюдается);
  • Расположение и степень подвижности глазного яблока;
  • Размер и форма зрачков.

Возможность оценки цветового зрения маленького ребенка зависит от того, насколько он умеет говорить. Дети начинают различать цвета гораздо раньше, чем могут научиться правильно их называть, поэтому некоторая путаница в этом вопросе при осмотре ребятишек младше трех лет не считается признаком наличия отклонений.

Еще сложнее при проверке зрения у детей оценить остроту зрения. До тех пор, пока малыш не научится хорошо говорить, это можно сделать только на качественном уровне. Обычно офтальмолог использует следующий метод: показывает игрушку издали и, постепенно приближая, замечает, на каком расстоянии кроха ее отчетливо видит. Аналогично проверяют поля зрения, постепенно уводя яркий предмет от личика ребенка в стороны.

Для деток старше трех лет применяют таблицу Орловой, схожую с таблицей Сивцева, по которой проверяют этот параметр у взрослых. Буквы на ней заменены на изображения знакомых малышу предметов (животных, игрушек и т. д.).

Впрочем, результат такой проверки зрения у детей, не умеющих читать, не всегда адекватен: кроха может быстро утомиться и начать называть изображения неправильно просто от усталости, или испугаться незнакомой обстановки и вообще отказаться реагировать на вопросы доктора.

Гораздо более достоверным является способ определения наличия патологий зрения с помощью измерения рефракции глаза. Этот параметр отражает способность оптической системы правильно фокусировать световые лучи. Чтобы измерить рефракцию с помощью специальных инструментов, врач закапывает в глаза малыша препарат, способствующий расширению зрачка.

Подозрение на наличие патологии у ребенка: где проверить зрение

Детский офтальмолог должен быть не только отличным профессионалом, но и внимательным, доброжелательным и терпеливым человеком, хорошим психологом. Если это не так, результат его работы по оценке зрения малыша может оказаться недостоверным, и момент начала лечения возможных патологий будет упущен.

Если у родителей, несмотря на заключение районного офтальмолога, есть сомнения в том, что зрение их ребенка развивается правильно, медлить нельзя. Следует срочно обращаться в специализированную клинику, и проверить зрение детей у доктора, заслуживающего доверия.

Такой подход полезен еще и тем, что большинство подобных медицинских учреждений имеет хорошую техническую базу. Кроху смогут осмотреть с применением новейшей диагностической аппаратуры (например, авторефрактометра), измерить такие параметры как кривизна роговицы, длина глаза, глубина передней камеры и т. д.

, то есть провести исследования, которые зачастую невозможны в районной поликлинике.

Некоторые мамы и папы интересуются тем, как проверить зрение у ребенка в домашних условиях. Это возможно. Надо применить те приемы, которые использует офтальмолог (постепенное приближение игрушки к крохе, не умеющему говорить, или использование таблицы проверки зрения у детей постарше). Однако родители должны понимать, что результаты могут получиться не совсем достоверными. Поэтому при первом же подозрении на наличие нарушений зрения ребенка надо будет немедленно показать опытному врачу.

Таблица Головина

Отличается от таблицы для проверки зрения, предложенной Сивцевым, и используются они, как правило, совместно, однако в ней в качестве оптотипов применяются кольца Ландольта — черные круги, разорванные с одной стороны. Расположены кольца на плакате аналогично оптотипам в таблице Сивцева. Метод Головина является более достоверным, ведь запомнить кольца и обмануть окулиста намного сложнее, чем в случае с буквами.

Таблица Головина

Существуют и другие таблицы и способы определения остроты зрения, какой таблицей проверять зрение у Вас, решает врач. Все зависит от конкретного случая, жалоб пациента и хода обследования.

Таблица или прибор?

Вместо обычных проверочных таблиц врачи стали все чаще применять транспарантные приборы. В данном случае тестовые знаки наносятся на молочное стекло, а не обычную бумагу, позади стекла находится световой источник. Офтальмологи прибегают также к коллиматорному способу, когда знак или буква расположены близко к проверяемому, но благодаря оптическому преломлению выглядят, как в бесконечности. Редко, но тоже встречаются специальные проекторы, которые дают четкую, яркую подсветку, гарантируют максимально контрастную картинку.

Важно. Если вы измеряете остроту зрения по таблицам несколько дней подряд, и результаты отличаются, не переживайте – подобные отклонения допустимы и являются вариантом нормы. Часто достаточно просто хорошенько отдохнуть.

Джинейшен - портал о здоровом образе жизни