Загрязнение воздуха внутри жилых помещений и его влияние на здоровье

Роман Слынько

Основные факты

  • Порядка 3 миллиардов человек для приготовления пищи используют открытый огонь или простые печи, работающие на керосине или биомассе (дрова, животный кизяк и отходы земледелия) и уголь.
  • Каждый год около 4 миллионов человек умирают преждевременно от болезней, связанных с загрязнением воздуха в домашних хозяйствах в результате приготовления пищи при помощи простых печей, работающих на твердом топливе и керосинеа.
  • Загрязнение воздуха внутри жилых помещений вызывает неинфекционные заболевания, такие как инсульт, ишемическая болезнь сердца, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и рак легких.
  • Почти половина смертей от пневмонии среди детей в возрасте до 5 лет вызваны вдыханием частиц из-за загрязнения воздуха в домашних хозяйствах.

Почему от сырости нужно избавляться

Кратковременная повышенная влажность в помещении не несет опасности, но если в доме постоянно потеют окна и чувствуются другие признаки избытка, это повод искать варианты, как избавиться от сырости в квартире. И вот почему. 

  • Если стены оклеены обоями, они начнут отслаиваться, а под ними может возникнуть плесень.
  • Штукатурка и шпаклевка станут рыхлыми, начнут отходить от потолка пластами. 
  • Полы из дерева или искусственное покрытие, например, ламинат, может деформироваться, «гулять».
  • Межкомнатные двери тоже могут деформироваться: в результате они перестанут входить в дверную коробку, начнут закрываться с трудом. 
  • Если в помещении есть предметы обстановки из натурального дерева, они также могут изменить свою форму и внешний вид. Пусть и незначительно.
  • Слишком высокая влажность неблагоприятно сказывается на здоровье, повышается риск обострения аллергии и проблем с дыхательной системой, кожей. Даже мелкие царапины на коже будут заживать дольше. 
  • Очень нежелательно находиться в условиях избыточной влаги маленьким детям, особенно со сниженным иммунитетом.
  • Конечно, нельзя не упомянуть и риск возникновения плесени: не только под обоями, о чем мы упомянули в первом пункте, но и на потолке, откосах, просто на стенах, на окнах. 

Чем опасен сухой воздух для здоровья

Слишком сухой воздух в помещении негативно сказывается практически на всех органах и системах человеческого организм. Больше всего от сухости страдают:

  • Кожа. Она начинает интенсивно терять влагу, пересыхает, начинает шелушиться, возникают раздражения, экземы, морщины. Особенно это заметно по коже рук.
  • Глаза. Если в помещении сухой воздух, происходит быстрое испарение слезы, которая поддерживает постоянную влажность глазного яблока. Если глаз увлажнен недостаточно, страдает роговица, возрастает риск развития воспалительных процессов, падает зрение.
  • Органы дыхания. От пересыхания слизистых оболочек органов дыхания, страдает весь организм, так как в этот момент человек становится особенно уязвим для вирусной и бактериальной инфекции. Особенно опасно пересыхание слизистых органов дыхания для детей.
  • Нервная система. Во время вдыхания слишком сухого воздуха, организм не получает достаточного количества кислорода, что приводит к гипоксии. Могут возникать такие симптомы, как высокая утомляемость, головокружение, плохое настроение, депрессия.
  • Аллергические реакции. Люди, которые страдают аллергией или астмой, могут наблюдать учащение приступов.

Как снизить риски и негативное влияние увлажнителей воздуха

В большинстве случаев негативные последствия от использования климатической техники связаны с нарушением техники безопасности и неправильной эксплуатацией приборов.

Вместе с паром увлажнитель может распылять в воздух загрязняющие вещества

Как снизить риски и негативное влияние увлажнителей воздуха
  • при покупке прибора необходимо тщательно изучать технические параметры, ведь устройство должно полностью соответствовать размерам помещения и потребностям людей, проживающих в нем. Учитываются даже климатические условия помещения на момент покупки, наличие в доме животных, детей и прочие сопутствующие факторы;
  • перед тем как начать эксплуатацию необходимо изучить инструкцию производителя. Причем не только раздел по использованию увлажнителя, а всю информацию, которую изготовитель счел нужным поместить в документ;
  • производить своевременную чистку прибора, чтобы предотвратить размножение бактерий;
  • чаще заменять воду в емкости;
  • по мере необходимости заменять фильтры и другие сменные элементы, которые в процессе эксплуатации изнашиваются и загрязняются;
  • поддерживать нормированный уровень влажности в помещении, т.е. не более 50%;
  • учитывать потребности людей с астмой, настраивая работу устройства;

Горячий пар увлажнителя нейтрализует бактерии и аллергены

  • регулярно проветривать помещение и осуществлять контроль температуры. Оптимальный параметр температуры воздуха жилого помещения составляет 20-24°С;
  • при ухудшении здоровья следует сразу же обратиться к врачу;
  • не осуществлять ремонт прибора самостоятельно.
Как снизить риски и негативное влияние увлажнителей воздуха

От многих проблем убережет покупка современного устройства с большим функционалом. В продаже встречаются модели, укомплектованные гидростатом, индикацией, специальными фильтрами, обеспечивающими дополнительную очистку воды, ионизацией и т.п. «Мойки воздуха» и климатические комплексы существенно облегчают процесс контроля показателей, хотя и стоят значительно дороже, чем обычные модели приборов.

Влияние низкой и высокой влажности воздуха на организм, состояние здоровья и самочувствие человека

Влажность воздуха – это количество воды, которое он содержит. Это важный показатель, который не только определяет, насколько комфортно нам находиться в определённом помещении или на улице, но и значительно влияет на состояние здоровья человека.

Как «работает» влажность?

Летом при большой влажности большинство людей чувствует себя не очень комфортно.

Это происходит из-за того, что воздух насыщается влагой (чем больше его температура, тем больше воды он может в себя «впитать») и становится труднее дышать.

Зимой же при низких температурах влажность тоже понижается и воздух готов её впитывать, из-за чего происходит повышенное потоотделение и вместе с ним отдача тепла организмом.

Читайте также:  Как и чем лечить ларинготрахеит у ребенка

Как это ощущает человек

При высоких температурах и пониженной влажности жара переносится гораздо легче. Если влажность повышается, человек может заметить повышение температуры тела, слабость, боль в голове, учащение пульса и дыхания и происходит отдача тепла из организма посредством испарения (пот). Если при низкой температуре влажность повышена, человек наоборот будет испытывать переохлаждение.

Почему это опасно

Влияние низкой и высокой влажности воздуха на организм, состояние здоровья и самочувствие человека

Считается, что комфортными условиями влажности для человека являются показатели от 30 до 60%. Отклонения от этих показателей в любую сторону могут привести не только к плохому самочувствию, но и к серьёзным проблемам со здоровьем.

  • Низкая влажность. Человек на большую часть состоит из жидкости и при понижении влажности в воздухе, его кожа начинает высыхать, а организм в целом получает обезвоживание. Слизистые оболочки пересыхают, начинают трескаться, что позволяет различным вирусам и бактериям проще проникать в организм.
  • Высокая влажность.
    • Поскольку в таких условиях увеличивается отдача тепла, есть риск перегревания для организма. Самочувствие человека ухудшается, появляется слабость. Длительное воздействие этого фактора способствует снижению иммунитета. Особенно страдают люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, атеросклерозом, поскольку эти болезни в период повышенной влажности обостряются.
    • Страдают не только люди! В местах с повышенной влажностью появляется сырость и портится мебель, а как следствие – плесень и грибок. Что также отрицательно влияет на здоровье человека.

Как поддерживать влажность на нужном уровне

Времена, когда для увлажнения воздуха использовали мокрые полотенца на батареях и тазики с водой отходят в прошлое. Сейчас создать нужный климат в своей квартире, доме или офисе становится намного проще.

Для этого разработаны специальные увлажнители воздуха, используя которые вы забудете о проблеме сухости воздуха.

Путём нехитрых настроек на этом приборе можно добиться любых нужных показаний влажности: от комфортных для человека в жилом помещении, до повышенных для выращивания растений или любых других промышленных нужд.

В современной жизни увлажнитель воздуха просто незаменим. Позаботьтесь о своём здоровье заблаговременно и приобретите этот замечательный прибор для себя и своих близких.

(2

Профилактика уровня влажности в квартире

гигрометра

Профилактика уровня влажности в квартире

Измерения необходимо производить регулярно для поддержания микроклимата в квартире на оптимальном уровне. В качестве профилактических мер выполняют:

ВконтактеFacebookTwitterGoogle+Мой мир

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Профилактика уровня влажности в квартире

Как избавиться от запаха сырости в доме?

Если в доме появился характерный запах сырости, он быстро распространится по всем помещениям, проникнет в шкафы и комоды, пропитает бельё и одежду. Избавиться от него помогут простые методы и подручные средства.

Проветривание

Как избавиться от запаха сырости в доме?

Быстро избавиться от запаха затхлости и сырости в квартире или доме поможет самый распространённый и простой метод – проветривание. Главное, открывать окна только по сухой и ветреной погоде или летом в жару, иначе эффекта не будет. Обязательно устраивать сквозное проветривание после работы газовой плиты. Взять за правило – после купания дверь в ванной комнате нужно оставлять открытой на несколько часов, лучше дополнительно включить вытяжку.

Читайте также:  Ингаляции в небулайзере с ротоканом — инструкция по применению

Обогреватели, кондиционеры и осушители воздуха

Избавиться от затхлости и сырости в комнате помогают специальные приборы, в частности, осушители. Они эффективно работают в жилых и нежилых помещениях. Подбирая конструкцию для дома, обращать внимание надо на три параметра:

  • экономичное энергопотребление;
  • компактность;
  • низкий уровень шума.
Как избавиться от запаха сырости в доме?

Нормализовать показатели влажности поможет обогреватель (в зимнее время) и кондиционер (летом). Эти устройства сушат воздух, потому могут устранить сырость. С осторожностью надо использовать обогреватель в квартирах, где подключено централизованное отопление, потому что воздух можно пересушить, что также плохо сказывается на самочувствии человека.

Внимание! Часто запах сырости исходит от стиральной машины, и избавиться от него трудно. Постепенно устранить его можно, оставляя барабан после стирки открытым. Если ситуация сложная, в него можно закладывать абсорбенты или ароматические добавки.

Абсорбенты

Убрать сырость в шкафчиках и другой мебели помогут привычные продукты питания. Можно использовать:

Как избавиться от запаха сырости в доме?
  • рис;
  • соль;
  • кофейные зёрна;
  • сахар.

Эти вещества рекомендуется насыпать в тряпичные мешочки и расставить в незаметных местах.

Внимание! Сахар поможет убрать сырость, но привлечёт в дом насекомых, в частности, тараканов и муравьёв, поэтому использовать его нужно осторожно.

Пахучие вещества

Как избавиться от запаха сырости в доме?

Устранить затхлый запах в помещении помогают вещества с резким ароматом. Использовать их можно следующие средства:

  • хлористый кальций. Кусочки вещества надо растолочь до состояния сыпучей смеси и разложить по ёмкостям, которые разместить там, где есть грибок и влага. Со временем вещество станет влажным, и его надо будет заменить или просушить и использовать повторно;
  • уксус. Средство применяют для устранения неприятных запахов. Раствор уксуса 3% в пропорции 1:1 с водой используют для протирания поверхностей. Со временем запах сырости исчезнет;
  • нашатырный спирт. Нашатырём также протирают поверхности в ящиках и шкафах. Обработку советуют проводить регулярно, с интервалом 1 раз в неделю;
  • эфирные масла. Натуральные ароматические добавки в специальных ёмкостях рекомендуют развешивать внутри платяного шкафа, укладывать в комод с постельным бельём и обувницу. Можно использовать во всех помещениях.

При использовании надо учитывать, что все ароматические масла – натуральные, поэтому применять их надо осторожно, они могут провоцировать приступы аллергической реакции.

Какой увлажнитель наиболее эффективный, а какой нет?

Чтобы повысить увлажненность в комнате, используйте подручные средства. Особенно это актуально во время отопительного сезона.

  1. Оставляйте рядом с обогревательными приборами таз или широкую чашу с водой. Горячий воздух будет испарять воду, увлажняя климат.
  2. Развешивайте на батареях мокрое белье или устанавливайте рядом сушилки. Этот способ поможет уменьшить температуру и повысить влажность.
  3. Приобретите аквариум, вода в нем будет понемногу испаряться и насыщать сухой воздух влагой.
  4. Установите в комнате искусственный фонтанчик. Он будет выполнять не только декоративную функцию, но и увлажнять воздушные массы.
  5. Обзаведитесь комнатными растениями. Они насыщают воздух кислородом и отдают часть влаги. При поливе и опрыскивании также происходит увлажнение.

Рекомендуем еще одну полезную статью про неисправности кондиционера и способы их устранения. А здесь вы можете почитать о том, какой вентилятор для вытяжки в ванную лучше выбрать. Еще один полезный материал про то, как быстро и просто очистить вытяжку на кухне.

Джинейшен - портал о здоровом образе жизни