Диета при лямблиозе у взрослых: меню питания для лечения лямблий

Диета при лямблиозе является самым эффективным методом лечения этого заболевания, так как помогает справиться с ним без приема медикаментов.

Заражение

Получить заражение возможно при близком контакте с больным человеком, а также часто заболевают от домашних питомцев. Купаясь в загрязненной воде, в реках и озерах имеется риск заражения этим недугом. В некоторых случаях даже водопроводная вода может стать источником болезни.

Чтобы победить этот неприятный недуг необходимо медикаментозное лечение и специальное питание при лямблиозе у взрослых.

Заражение

Распространяется в окружающую среду за счет несоблюдения гигиены. Цисты лямблий выделяются с каловыми массами, если носитель не моет руки после посещения туалета, то легко может переносить их на предметы общего пользования.

ВНИМАНИЕ! Чтобы обезопасить себя и своих близких, водопроводную воду перед употреблением необходимо прокипятить. Даже хлорирование не является гарантией полного избавления от паразитов.

Диета для детей

Диета при лечении лямблиоза у детей намного строже, чем у взрослых. Детский организм чаще проявляет признаки аллергии при наличии этих паразитов. Стоит исключить ягоды и фрукты. Могут разрешаться зеленые яблоки и несладкие груши.

Диета для детей

Также в случае с лямблиозом детям рекомендуют есть больше салатов из овощей. Но овощи также могут провоцировать аллергию, избегать нужно тех, которые имеют яркий цвет. Лучше выбирать бесцветные и зеленые овощи. Важно помнить, что семечки и орехи противопоказаны. Для заправки салатов можно использовать оливковое и кукурузное масло.

Сайт о паразитах — Энциклопедия заболеваний от паразитов и бактерий: симптомы и методы лечения

Каждый человек за всю свою жизнь хоть раз переносил паразитное заболевание. И в основном такому неприятному недугу подвержены именно дети. Такие паразиты живут в таких органах как почки, кишечник, легкие, печень, в мышцах и даже бывают в глазах. Где бы этот паразит ни жил от него нужно избавляться как можно скорее иначе он нанесет непоправимый вред вашему здоровью.

Прежде чем начать процесс избавления вам придется решить, при помощи какого способа вы собираетесь это делать: медикаментозно или народными средствами.

Если вы решили использовать метод, в котором применяются медикаменты то стоит ознакомиться со всеми плюсами и минусами этого способа. В каждой аптеке вы найдете множество всяких химических препаратов, которые борются с паразитами.

Такое лечение является довольно эффективным и быстрым, но также они владеют массами побочных действий и аллергических реакций. Да и к тому же с помощью этого препарата происходит омертвение паразитов, а не их изгнание.

После чего в вашем организме начинают происходить процессы распада, что влечет за собой боль в голове, животе и тошноту.

Если все вышеописанное устраивает, и вы намерены начинать избавление, от них используя медикаменты то в такой ситуации естественно лучшего всего проконсультироваться у специалиста.

Так как заниматься самостоятельным лечением не стоит. Ведь только врач сможет определить, какой именно у вас паразит и назначить необходимое лечение и нужный препарат.

Потому что для каждого вида паразита нужно соответствующее средство.

Но стоит направить свое внимание на то, что лечение при помощи целебных трав действует немного медленнее, но зато является более мягким. Такой способ лечения не вызывает никакого кишечного расстройства. А также народные средства могут убить не только взрослого паразита, но даже и его личинки.

Читайте также:  Анализ на хламидии кровь или мазок: эффективные методы и результаты

Диета при лечении лямблиоза: примерное меню ^

Лечебное питание при лямблиозе должно осуществляться в три этапа:

Первый этап

  •  Длится 2 недели;
  •  Нацелен на снижение интоксикации и предотвращение размножению паразитов;
  •  В ежедневный рацион входят каши, овощи, сухофрукты, печеные яблоки и масло растительное.

Второй этап

  •  Длится около трех недель;
  •  Нацелен на вывод лямблий, паразитирующих в организме;
  •  Меню состоит из продуктов и блюд с высоким наличием клетчатки: груши, курага, яблоки, овощи, черника.

Третий этап

  •  Продолжительность составляет 2-3 недели;
  •  Направлен на создание условий, исключающих размножение паразитов и увеличение защитных сил всего  организма.
  •  Рацион включает блюда из фруктов, овощей, каши и кисломолочные продукты.

Диета при лямблиозе у взрослых

Диета при лямблиозе у взрослых является самым действенным методом излечить этот недуг. Главное условие успеха – неукоснительное соблюдение рациона питания. По желанию каши можно готовить из любой разрешенной крупы, но обязательно на воде. Во время лечения лямблиоза печеные яблоки должны входить в меню ежедневно.

Примерное меню диетической лечебной системы питания при заражении лямблиозом:

  • Утро: кукурузная каша, кусочек брынзы, морс ягодный;
  • Обед: суп куриный, тушеные кабачки, простокваша или рисовый отвар;
  • Полдник: 2 печеных яблочка;
  • Ужин: небольшая рисовая (кукурузная) лепешка, пюре или рагу овощное, куриные тефтели, цитрусовый напиток.

Диета при лямблиозе у детей

При детском лямблиозе составление пищевого рациона может вызвать определенные трудности, так как одним из симптомов болезни может быть кожное высыпание. Нередко аллергенами могут служить ягоды и цитрусы.

При заболевании лямблиозом младенцев грудное вскармливание заменяется на кормление искусственным молоком. Для детей более старшего возраста ежедневное меню должно составлять:

  • Каши и лепешки из кукурузы или риса;
  • Любые кислые и несладкие фрукты, но если присутствует аллергия на некоторые из них, то разрешаются  только зеленые яблоки и груши несладких твердых сортов;
  • Кефир, творог и простокваша;
  • Овощи;
  • Мясо птицы;
  • Свежие компоты, соки и морсы.

Кроме этого, разрешенные продукты можно комбинировать между собой, например:

  • Пюре из зеленого яблока, смешанное с творогом;
  • Оладьи из кукурузной муки, приготовленные на простокваше или кефире;
  • Салат из груши и куриного мяса, заправленный льняным или оливковым маслом.

Диета при кишечной форме лямблиоза

Диетическое питание при кишечной форме длится не менее трех месяцев, из меню которого строго исключаются алкоголь, газировка, любые виды сладких блюд, копчености, маринады и колбасные изделия.

  • Главный аспект диеты – кислые блюда, продукты и напитки, которые следует употреблять за полчаса до каждого приема пищи.
  • Ежедневное лечебное меню составляется с учетом строго разрешенных продуктов.
  • Приготовленная пища должна быть только вареная, на пару или тушеная.

Диета при лямблиозе печени

Поражение лямблиями печени может привести к серьезным последствиям, поэтому диетическое питание обязательно совмещается с лекарственными антипаразитными препаратами. Соблюдение диеты подразумевает употребление только разрешенных продуктов:

  • Каш,
  • Кефира,
  • Овощей,
  • Рыбы нежирная
  • Фруктов.

Советуем также ознакомиться со статьей на Диета при ожирении.

Диетическая система питания при лямблиозе

Диета при лямблиозе для детей немного отличается от взрослой диеты, поэтому предлагаем вашему вниманию два варианта лечебной диеты, которые помогут избавиться от лямблий при холецистите и кишечных заболеваниях.

Диетическое питание при лямблиозе для взрослых

Как показали исследования, диетическая система питания – это наилучший способ избавиться от данного заболевания. Очень важно неукоснительно соблюдать все предписания и правила диеты. Крупяные каши запрещено готовить на молоке, потому как это наиболее благоприятная среда для размножения лямблий. В ежедневном рационе должны присутствовать яблоки, причем кислых сортов.

Лечебно-диетическая методика избавления от лямблий для взрослых выглядит следующим образом:

  • завтрак – крупяная каша на ваше усмотрение (кукурузная, гречневая, рисовая и т.п.), ломтик брынзы и стаканчик кислого фруктового сока;
  • обед – овощной суп, приготовленный на легком курином бульоне, пассированные овощи (цветная капуста, морковь, кабачки) и чашечка ягодного киселя;
  • полдник – пара яблок, запеченных в духовке;
  • ужин – тушеные овощи, кусочек отварного куриного филе и стаканчик апельсинового сока.

Диетическое питание при лямблиозе у детей

Диетическая система питания при лямблиозе

При составлении диетического рациона для детей необходимо в обязательном порядке учитывать все имеющие аллергии на тот или иной продукт, в этом и заключается вся сложность, потому как во время лечения могут «всплыть» все скрытые аллергические реакции.

Если лямблии были найдены у младенца, который находится на грудном вскармливании, то, к сожалению, малыша необходимо будет перевести на искусственное питание.

Читайте также:  Развёрнутый анализ крови: расшифровка

Примерное меню диеты при лямблиозе для детей от двух лет выглядит так:

  • завтрак – отварной рис с добавлением кислых яблок и перетертого творога, чашечка фруктового компота;
  • обед – легкий куриный бульон с добавлением овощей, куриная котлета, приготовленная на пару, картофельное пюре и стаканчик цитрусового сока;
  • полдник – лепешка, приготовленная из кукурузной муки и чашечка простокваши;
  • ужин – овощное пюре, кусочек отварной рыбы нежирных сортов и чашечка фруктового киселя.

Искренне желаем вам и вашим детям крепкого здоровья!

Меню на день

Диета при лечении лямблиоза не подразумевает скудный рацион. Это может быть разнообразная и питательная пища. Даже при ограниченном наборе продуктов можно приготовить вкусные блюда. Рассмотрим примерное меню. Соблюдать диету следует не до улучшения общего состояния, а до полного выздоровления.

Завтрак

На первую трапезу лучше употреблять творог с курагой и зеленый чай. Сухофрукты перед использованием следует замочить в кипятке на несколько минут. Также можно использовать свежую грушу несладких сортов.

На второй завтрак лучше приготовить каши, например, овсяную или рисовую. Крупы следует готовить на воде, а не молоке. К ним можно добавить яблоки и сливы. Эти фрукты богаты грубоволокнистой клетчаткой, необходимой для нормального процесса пищеварения. Небольшим дополнением в каши может быть ломтик домашней брынзы. За полчаса до приема пищи рекомендуется выпить ягодный морс или свежеприготовленный компот. Если вам сложно употреблять несладкие напитки, воспользуйтесь сахарозаменителями.

В качестве первого блюда могут быть супы на овощном или постном курином бульоне. Туда можно добавлять картошку и крупы. На второе приготовьте овощной салат из огурцов, помидоров, моркови и свеклы. Заправьте его петрушкой и растительным маслом. Перец и специи использовать во время лямблиоза категорически запрещено. Салат разрешается немного присолить.

Меню на день

На обед также можно запечь мясо или рыбу с овощами. Используйте фольгу или рукав. Врачи также разрешают готовить на пару, тушить и варить продукты. Не забудьте перед приемом пищи выпить сок или компот из кислых ягод и фруктов. Можно приготовить яблочно-грушевый компот или лимонад. Для этого в кипящую воду следует добавить лимон и мяту. Напиток комнатной температуры употребляют по одному стакану перед основными приемами пищи.

Полдник

Лучше всего использовать нежирные кисломолочные продукты. Это может быть кефир или домашний йогурт. С ним разрешается съесть небольшой кекс из гречневой или кукурузной муки. Также на полдник можно съесть фрукты: несладкое яблоко, персик, слива, киви.

Предпочтение лучше отдать нежирному мясу, приготовленному на пару, с овощами, а также свежим салатом. В качестве десерта съешьте запеченное в духовке яблоко. Утолить жажду поможет зеленый чай с мелиссой и лимоном.

Тыквенные семечки обладают антипаразитарным действием

Какие продукты разрешаются при лечении лямблиоза?

Во время всех этапов лечения лямблиоза рацион питания должен включать продукты, которые улучшают функциональное состояние кишечника, его перистальтику, а также обладают иммуномодулирующими свойствами. К ним относятся овощные или фруктовые пюре, каши из крупы, кисломолочные продукты (за исключением сметаны), свежие фрукты и овощи. Также определенной активностью в отношении лямблий обладают тыквенные семечки.

Лямблиоз является паразитарным заболеванием, при котором интенсивность размножения и развития лямблий зависит от функционального состояния системы пищеварения, а также от питания человека.

Лечение лямблиоза

Лечение лямблиоза должно быть комплексным и проводиться лечащим врачом. Иначе, самолечение может привезти к развитию серьезных побочных реакций в организме, а это грозит к ухудшению состояния.

Кроме медикаментозной терапии и диеты очень важно, чтобы соблюдалась как личная гигиена, так и гигиена при приготовлении блюд. Это необходимо, чтобы не допустить повторного заражения.

Все члены семьи должны тщательно мыть руки перед началом готовки и приемом пищи. Все продукты после чистки должны проходить термическую обработку. Если это свежие овощи, то их нужно тщательно мыть кипяченой водой.

Пить воду нужно только предварительно очищенную.

Тщательно обрабатывайте предметы личной гигиены. Стирать белье и полотенца нужно при высоких температурах. Ванную, туалет следует тщательно обрабатывать, чтобы не заразить всех членов семьи.

Паразитирующие черви в организме человека затрагивают практически все внутренние органы: поджелудочную железу, печень, желчный пузырь.

А значит, их функции существенно нарушаются, им сложнее справляться с привычными задачами. Вот почему необходима совершенно особая диета при описторхозе.

Правильно составленное меню при паразитах в организме – это половина успешного лечения. Известно, что грамотно продумав питание при описторхозе, можно существенно ускорить процесс избавления от паразитирующих червей и быстро восстановить хорошее самочувствие.

Диета при лямблиозе, рецепты

Соблюдение диеты при любом заболевании – сложная и длительная терапия, которой стоит уделять большое внимание. Несмотря на наличие ограничений в употреблении продуктов, можно готовить вкусные и разнообразные блюда, наполненные полезными и питательными веществами. Рецепты диеты при лямблиозе самые разнообразные, они подразумевают наличие салатов, первых блюд и даже десертов. Главное знать все секреты их приготовления.

Рыбный салат с фасолью

Чтобы приготовить салат, нужно взять следующие ингредиенты:

  • Оливковое масло;
  • Фасоль;
  • Филе рыбы;
  • Морковь;
  • Лимонный сок;
  • Соль;
  • Уксус.

Рыбу необходимо готовить на пару, в таком случае она будет лишена лишнего жира и не потеряет свои полезные свойства.

Диета при лямблиозе, рецепты

Фасоль промывается, отваривается до готовности. Далее нужно очистить и отварить морковь.

Филе рыбы нарезается небольшими кусочками, к ним добавляется готовая фасоль и морковка. Сверху поливается каплей растительного масла и уксусом. Все перемешивается до однородности.

Суп с индейкой

Нужны такие ингредиенты:

  • Панировочные сухари;
  • Йогурт;
  • Растительное масло;
  • Филе индейки.

Сначала необходимо проварить индейку, затем прокрутить ее через мясорубку. После этого в полученную смесь выливают 2-3 ложки бульона и протирают через сито. Панировочные сухари необходимо залить бульоном (4 стакана) и добавить 2 ст.л. масла. Отправляется на плиту для приготовления.

В готовый суп добавляются кусочки индейки, и снова отправляется для варки 5-10 минут. В конце вливается натуральный йогурт.

Творожная запеканка

Ингредиенты:

  • Нежирный творог;
  • Ложка сметаны;
  • Яйца;
  • Цельнозерновая мука;
  • Фрукты;
  • Сухофрукты.
Диета при лямблиозе, рецепты

Творог необходимо перемешать вместе со сметаной до однородной консистенции. Добавить к нему 2-3 яйца, взбить. В творожную массу выкладываются свежие или сухие фрукты, которые сделают запеканку сладкой и нежной. Выпекается 30-40 минут в мультиварке или в духовке.

Эти рецепты помогут сделать питание при заболевании рациональным, сбалансированным и вкусным. Диета при аскаридозе или лямблиозе не подразумевает голодание или урезанное питание. Оно должно быть сбалансированным, полностью насыщать организм важными и необходимыми компонентами. Рецептов очень много, каждый сможет приготовить разнообразное блюдо для себя или ребенка, сделав лечебное питание менее сложным и неприятным.

Поделитесь статьей в соц. сетях:(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Особенности питания при лямблиозе

Лечебное питание предусматривает три этапа его соблюдения:

  • На первом этапе меню составляется таким образом, чтобы употребляемые блюда уменьшали интоксикацию и предотвращали размножение простейших. Этот этап длится не меньше полмесяца, основу питания при этом должны составлять каши с овощами, печеные яблоки, растительное масло, сухофрукты и компоты из них.
  • На втором этапе целью лечения является вывод лямблий из органов пищеварения. На протяжении трех недель ежедневно на столе должны быть продукты с клетчаткой. Рекомендуется в питание включать курагу, овощи, груши, чернику, яблоки.
  • На третьем этапе, продолжающемся не менее трех недель, необходимо повысить защитные силы организма и восстановить нормальную работу системы ЖКТ. Основой диетотерапии в это время должны стать блюда из овощей и фруктов, каши, супы, кисломолочные продукты.

Строго соблюдаемая диета при выявлении лямблиоза иногда даже без приема соответствующих медикаментов способна избавить человека от лямблий. Но для того чтобы не сомневаться в пользе диетотерапии нужно проведение контрольных анализов.

Поделиться статьей с друзьями можно через соц. сети:

Джинейшен - портал о здоровом образе жизни